Bacalao Vs cáncer - guerras épica de ácidos grasos

En esta esquina, bacalao, un pescado suave, escamosa que representa un n?mero de peces diferentes dentro de la misma especie. La carne es una excelente comida y los h?gados se utilizan para hacer bacalao aceite de h?gado. Esta modesta contendiente es alto en vitamina A, vitamina D, vitamina e y ?cidos grasos esenciales EPA y DHA. Es una fuente dietética pendiente de algunos de los c?ncer mejor lucha nutrientes disponibles para todo tipo de hombre.

En este rinc?n, el gran candidato oscuro, c?ncer, todo tipo, todas las formas de este insidioso oponente furtivo. C?ncer realmente significa células s?lo anormales. Estas células empiezan a echar ra?ces y s?lo seguir creciendo y creciendo provocando todo tipo de problemas por lo general llev? a la muerte del host. En esta épica batalla, nuestro candidato poco es bacalao y tiene un par de golpes de nocaut secreto tomar en esta caza desagradable.

Lo primero para obtener el curso de esta batalla es aumentar la ingesta diaria de los ?cidos grasos omega-3 (EPA y DHA) para ayudar a construir células sanas y limitar el crecimiento de células anormales ya en el cuerpo. ?cidos grasos poliinsaturados de cadena larga como las que se encuentran en el bacalao continuamente han demostrado que pueden proteger el cuerpo de c?ncer. El American Journal of Epidemiology public? un estudio noruego que una significativa disminuci?n en determinados tipos de c?ncer, cuando la poblaci?n ten?a una mayor que la ingesta normal de aceite de pescado. El estudio continu? diciendo, "Para aquellos pacientes que tienen una alta predisposici?n hereditaria al c?ncer, suplementos de aceite de pescado pueden hacer una diferencia a?n mayor en el mantenimiento de todos los c?nceres en la Bah?a".

En un estudio publicado por la investigaci?n cl?nica de c?ncer, Dr. Witte y el personal en comparaci?n con dietas y perfiles de estilo de vida encontraron que los hombres que siguieron a comen pescado o a hacer un esfuerzo consciente para tener una mayor ingesta normal ?cido graso esencial redujo la incidencia de caner por 63% y redujo el riesgo de c?ncer agresivo en m?s de un 68%. La mayor?a de los que fueron afectados realmente muri? por otras causas naturales antes de que el c?ncer podr?a ser incluso un factor. En la mayor?a de los casos el c?ncer no se ha detectado hasta que se complet? un post-mortem.

El estudio también mostr? que los participantes que ten?an formas m?s agresivas de c?ncer ten?an un nivel muy bajo de ?cidos grasos omega-3 en su sistema y en su dieta que sus contrapartes m?s saludables. De hecho los participantes con c?ncer a?adi? pescado a su dieta s?lo 3 veces al mes hubiera reducido su riesgo de desarrollar cepas m?s agresivos por m?s de 36%. Los ?cidos grasos de omega-3 que se encuentran en el aceite de pescado reduce la inflamaci?n general en el cuerpo, fortalece el sistema cardiovascular y el sistema autoinmune.

La revisi?n de un adicional de 14 estudios mostr? a los investigadores una conexi?n clara entre la menor incidencia de c?ncer y un mayor consumo de pescado, aceite de pescado y suplementos de omega-3. Especialmente de los c?nceres de nervioso y digestivo. Las mujeres muestran un mayor beneficio del consumo de aceite de pescado que los hombres pero esta evidencia es anecd?tico y conclusiones a?n acerca de una diferencia basada en el sexo.

Mientras que el c?ncer todav?a mantiene una ligera ventaja en la batalla, el bacalao peque?o y sus amigos, salm?n, caballa, sardinas, at?n y anchoas est?n ganando. M?s gente vea los beneficios del aceite de pescado y como las empresas hacen un elemento m?s prominente en su ingrediente las listas de la incidencia de todos los c?nceres deber?a empezar a declinar. Lucha contra la toma de c?ncer todos que tenemos y cada pocas ventajas que puede obtener, debe tomar. Aceite de pescado y suplementos de omega-3 son una gran ventaja. Utilizar.

William Allen Wilson es un firme creyente en la comunidad naturista. Ha sido estudiar y vivir una vida sana naturalmente durante m?s de 20 a?os y recientemente ha sido pasar esa informaci?n a sus amigos y familia. Visite nuestro sitio de beneficios de aceite de pescado para obtener m?s informaci?n y seguir las actualizaciones a medida que estén disponibles.